התעמלות - פילאטיס ערב 1 בשבוע
גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
---|---|---|---|
0-0 | ראשון 18:30-19:30 | נווה יוסף | ₪120 |
0-0 | שלישי 18:30-19:30 | נווה יוסף |
מידע כללי:
בהדרכת מירי לוי שאול מורה ומאמנת פילאטיס מעל 38 שנים, משלבת באימונים אלמנטים מיוגה, פילאטיס ועיצוב הגוף לחיזוק שרירי הליבה, ליציבות ולעיצוב, לנשימה טובה יותר ולבריאות טובה יותר בשילוב אמצעי עזר: כדור, משקולות, גומיות ועוד
מדריך/ה:
לוי שאול מרים למידע נוסף מלאו פרטים: